Detener relacionados con los viajes infecciones sinusales
Q: No importa lo que hago, termino con una infección en los senos horrible cada vez que volar a alguna parte. Estoy volando a visitar a mi hermana en un par de semanas, y en realidad estoy temiendo el viaje. ¿Hay algo que pueda hacer para evitar terminar mal?
El Dr. Wright de los senos paranasales y otras infecciones de las vías respiratorias superiores se producen con tanta frecuencia el transporte aéreo siguiente, porque el aire en la cabina del avión se recicla en el transcurso de su viaje. Todos los gérmenes que circulan en el aire también se vuelve a distribuir todo el tiempo. Además, el aire de los aviones suele ser mucho más seco, lo que significa la nariz y la boca también se secan. Sin la mucosa y la humedad suelen presentar para "atrapar" ellos, las bacterias tienen un mejor ambiente para el establecimiento y causando la infección. Pero aquí hay un consejo sencillo que puede utilizar para mantenerse a unirse a esta versión de la "milla de altura" del club.
Aproximadamente 1/2 hora antes del embarque, tomar de 10 a 15 gotas de yoduro de potasio (SSKI) en unas cuantas onzas de agua. Si es necesario, repetir la dosis cada tres o cuatro horas, mientras usted está en el aire. Si vas en un viaje especialmente largo - más de 12 horas - lo mejor es limitar la dosis a 10 gotas cada vez. Y no aguanto más después del aterrizaje. El SSKI inicialmente se acumulan en todas sus secreciones respiratorias - en la nariz, la garganta y los pulmones - donde, o bien se matan o inhiben severamente los gérmenes hostiles sin darse cuenta puede inhalar. Y eso significa que no es probable que coger una infección en los senos. Usted puede o no puede notar un ligero sabor metálico en la boca, pero eso es realmente el alcance de los "efectos colaterales" de este uso de SSKI.
Una nota importante: Si usted es alérgico al yodo, o incluso sospecha que podría ser, no utilice este tratamiento. Alergia al yodo verdadero no es muy común, pero aún así es una buena idea para comprobar para estar absolutamente seguro.
El yoduro de potasio (SSKI) está disponible a través de farmacias de compuestos, algunas tiendas de alimentos naturales, y el dispensario Tahoma clínica.
