Uso de la Ayuda Natural y Alternativa para la fibromialgia
Domingo, 14 de marzo 2010 por: Tony Isaacs
(NaturalNews) La fibromialgia es una condición entendido y peor diagnosticado con frecuencia. Se caracteriza por dolor crónico generalizado que implica múltiples "puntos sensibles" en la parte superior del cuello, espalda, hombros y caderas. Los tratamientos, como los analgésicos, antidepresivos, relajantes musculares, y las inyecciones de anestésicos rara vez son eficaces. Sin embargo, muchos pueden encontrar alivio de la naturaleza y las alternativas frente a las drogas y los tratamientos convencionales.
Una alternativa natural que puede curar la fibromialgia es tomar un montón de plata coloidal (empezar con 2-4 onzas por día y mantener al menos una onza al día hasta lograr resultados satisfactorios) y un montón de enzimas proteolíticas / digestivo para disolver la fibrina ( tardar hasta 5 o más cápsulas de dos a tres veces al día con el estómago vacío).
Aquí hay algunas opciones adicionales: La curcumina, el magnesio, aceite de Blackseed (Nigella sativa) y el extracto de adelfa a base de hierbas son todos los moduladores inmunes poderosos que pueden ayudar. La deficiencia de magnesio se ha asociado a la fibromialgia y se estima que tantos como 80 a 95% de nosotros somos deficientes en magnesio.
Consumir manzanas y / o jugo de manzana. Contienen "ácido málico", una sustancia que parece aliviar el dolor y la inflamación. Consuma por lo menos 2 manzanas, o 2 vasos de 8 onzas de jugo al día.
Otras buenas prácticas dietéticas que pueden ayudar son:
* Coma un montón de ácidos grasos esenciales y ácidos grasos omega 3.
* Reduzca el consumo de alimentos de grano entero.
* Evite el azúcar, edulcorantes artificiales y los alimentos que contienen harina blanca.
* Tomar yogur que contenga cultivos activos de levadura.
Pruebe la acupuntura. Los Institutos Nacionales de la Salud ha estimado que la acupuntura es una alternativa aceptable, o parte de un programa de tratamiento integral, para varios tipos de dolor. La acupuntura es de 2.500 años de edad, la práctica, y los chinos creen que funciona al afectar a la sendas de energía llamadas "meridianos" que se ejecutan a través del cuerpo. Los "meridianos" Se cree que para llevar el "qi" (se pronuncia chi), una fuerza de energía que debe estar en equilibrio preciso para la buena salud. Los malos hábitos de salud, tales como dormir poco, comer los alimentos equivocados, etc provocar el qi se desequilibre. La acupuntura equilibra el Qi mediante la estimulación de puntos específicos a lo largo de estos meridianos con agujas muy finas.
La fibromialgia también se ha asociado con la contaminación por metales pesados. Perejil, Chlorella y el cilantro son buenos para la eliminación de metales pesados.
Considere la posibilidad de niacina y niacinamida. La niacinamida retrasa la fase 1 del proceso de desintoxicación del organismo natural, mientras que las velocidades de niacina hasta la fase 2. La niacina también se conoce como inositol hexanicotinato, vitamina B3 y ácido nicotínico. El cuerpo del proceso natural de desintoxicación del hígado consta de dos pasos: Fase 1 y Fase 2. En la Fase 1, las toxinas se reduce a fragmentos más pequeños. Estos fragmentos entonces avanzar a la Fase 2, donde son obligados a glutatión, glicina, sulfato y otras moléculas. En el proceso, las nuevas moléculas no tóxicas se crean que son eliminados a través de la vía biliar, la orina o las heces. En efecto, la Fase 1, ya sea directamente neutraliza una toxina o modifica para formar productos intermedios que luego son neutralizadas por una o más de los sistemas de fase varias enzimas 2.
Las fases de uno o ambos de desintoxicación pueden ser sobrecargados y / o ineficientes. Una combinación especialmente perjudicial para alguien que está enfermo es una sobrecarga excesiva de toxinas que entran en la Fase 1 y Fase uno ineficiente 2. Esta combinación se cree que en muchos casos ser la causa de la marcada sensibilidad del medio ambiente y las intolerancias de drogas y las interacciones que caracterizan a la fibromialgia y muchas crónicas que padecen fatiga.
No te rindas en el ejercicio. Las personas con fibromialgia a menudo deja de hacer ejercicio porque es doloroso. Sin embargo, la inactividad debilita los músculos y los hace más sensibles al dolor. Ejercicios aeróbicos de bajo impacto, ejercicios de acondicionamiento, tales como nadar, andar en bicicleta fija o stretching, son a menudo útiles para las personas con fibromialgia.
Las fuentes incluyeron:
http://www.naturalnews.com/028105_F ...
http://www.ctds.info/fibromyalgia-d~~V ...
http://www.everydayhealth.com/fibro ...
http://www.diagnose-me.com/treat/T3 ...
http://www.tbyil.com/Fibromyalgia.htm
http://www.naturalnews.com/028369_fibromyalgia_remedies.html
