El Milagro del Magnesio

Por Carolyn Dean, MD, ND

La deficiencia de magnesio provoca o causa los siguientes 22 condiciones, la introducción de magnesio, ya sea por una dieta rica en magnesio, con bebidas verdes, o los suplementos de magnesio, puede ayudar a aliviar estas condiciones:

La ciencia y la medicina ambos han dado la espalda en el magnesio. Ciencia opta porque la metodología científica se define por ser capaz de probar una cosa a la vez para terminar con un resultado. Ciencias de magnesio se encuentra demasiado difícil de corral, en parte porque es el responsable de la función metabólica correcta de más de 350 enzimas en el cuerpo. La creación de ATP (adenosina trifosfato) las moléculas de energía del cuerpo, la acción del músculo del corazón, la adecuada formación de los huesos y los dientes, la relajación de los vasos sanguíneos, y la promoción de la función intestinal adecuada son todos bajo la guía de magnesio.

¿Por qué no oímos más sobre el magnesio?

La medicina ha dado la espalda a magnesio debido a la mayor parte de la financiación para la investigación médica ahora viene de las compañías farmacéuticas. El magnesio no es un medicamento patentado y por lo tanto no será estudiado por las compañías farmacéuticas, excepto para tratar de refutar su acción.

Mientras investigaba para mi libro, " El Milagro del Magnesio ", encontré que los médicos han estado recetando magnesio para las enfermedades del corazón desde 1930. Una revisión de siete estudios clínicos mostraron que los principales IV de magnesio reduce las probabilidades de muerte por más de la mitad de los pacientes que sufren infarto agudo de miocardio (ataque cardíaco). Un estudio, LIMIT-2, ha desarrollado un protocolo para dar de magnesio, tan pronto como sea posible después del inicio del ataque al corazón y antes de cualquier otra droga. Si estos criterios se siguieron, daño del músculo cardíaco se reduce en gran medida, y se desarrolló ni la hipertensión ni arritmia.

El magnesio y el corazón

Durante y después de un ataque al corazón, las personas pueden sufrir los siguientes:

• Ampliación de la zona de daño al corazón, como las inundaciones de calcio en el músculo
• Coagulación de la sangre, que bloquea los vasos sanguíneos en el músculo cardíaco
• Disminución del flujo sanguíneo en los vasos sanguíneos entran en un espasmo
• Arritmia, como las áreas donde la contracción muscular en el corazón se originan están dañados

El magnesio es capaz de:

• Dilata los vasos sanguíneos
• Prevenir el espasmo en el músculo cardíaco y las paredes de los vasos sanguíneos
• Contrarrestar la acción de calcio, lo que aumenta el espasmo
• Ayuda a disolver los coágulos de sangre
• Dramáticamente disminuir el sitio de la lesión y prevenir la arritmia
• Actúa como un antioxidante contra los radicales libres que forman en el sitio de la lesión ^1-4

Una de las razones principales de que la digoxina medicamento para el corazón se vuelve tóxico es porque no hay suficiente magnesio en el cuerpo. ⁵

Un ensayo de la droga llamada ISIS se dirigían a desvirtuar los efectos del magnesio. En el estudio ISIS el protocolo no fue seguido en que el magnesio no fue el primer fármaco determinado, y con frecuencia no se le dio durante muchas horas o días después de un ataque al corazón se estableció también, causando grandes daños y la coagulación sanguínea. Sin embargo, los representantes de drogas debidamente pueden decirle a sus clientes al médico que ISIS demostrado que el magnesio no tiene ningún valor para la enfermedad de corazón! ⁶ ya que el límite-2 y los ensayos ISIS, otro ensayo más pequeño con sólo 200 personas que recibieron magnesio IV en el inicio de un ataque al corazón , experimentó una muerte del 74 por ciento más baja tasa de ^7.

A pesar del hecho de que los fármacos cardíacos, principalmente diuréticos, tienen la mala costumbre de agotamiento de magnesio junto con el potasio y magnesio, aunque es absolutamente necesario para la estabilización de la actividad muscular del corazón-magnesio no se utiliza adecuadamente por la medicina convencional.

El papel del magnesio en un cuerpo sano

Un pequeño grupo de investigadores internacionales de magnesio, sin embargo, han continuado, a pesar de todo, para demostrar la importancia del magnesio no sólo como alimento para miles de procesos del cuerpo, sino también como un medicamento para el tratamiento de magnesio con disminución de las condiciones de salud. Dres. Bella y Burton Altura son dos esforzados héroes de magnesio! Se han realizado investigaciones de laboratorio y la investigación clínica por una suma de alrededor de 1.000 estudios en los últimos 40 años. Las Alturas confirmó personalmente que las 22 condiciones relacionadas con el magnesio, que se enumeran al principio de este artículo, tienen una base sólida en la ciencia.

El Dr. Burton Altura, dijo que durante sus 40 años de investigación que estaba consternado por la falta de atención prestada a este nutriente para salvar vidas. Él tiene todo, pero renunciado a la medicina convencional reconoce la necesidad de magnesio en sus protocolos de docenas de enfermedades y dio la bienvenida a los libros como el mío para ayudar a difundir la palabra. Sin los presupuestos de marketing de millones de dólares que las compañías farmacéuticas tienen para sus últimas drogas, plods de nutrientes a lo largo de la investigación, demostrando una y otra vez su valor, pero nunca es capaz de obtener esa información a la opinión pública.

Hasta el 80 por ciento de los estadounidenses son deficientes en magnesio

Otra razón por la que el Dr. Altura sentía magnesio no se le dio su debida es porque no ha habido ninguna prueba de laboratorio que le dará una lectura exacta de la situación de magnesio en los tejidos. Sólo uno por ciento de magnesio del cuerpo se distribuye en la sangre, haciendo que una simple muestra de magnesio en la sangre altamente incorrecto. Es por eso que la mayoría de los médicos que se basan en análisis de sangre para el magnesio y no son signos de deficiencia de magnesio y síntomas y darse cuenta de que hasta un 80 por ciento de la población es deficiente, se perderá un diagnóstico importante.

Hay aún más a las obras de magnesio reales manera. Existe en el cuerpo, ya sea como iones de magnesio activos o inactivos como complejos de magnesio unidos a proteínas u otras sustancias. Un ion de magnesio es un grupo de átomos que le falta un electrón, lo que hace excitables, ya que busca unir a algo que va a sustituir su falta de electrones.

Los iones de magnesio constituyen la fracción más fisiológicamente activa de magnesio en el cuerpo, sino que son libres de participar en los procesos bioquímicos del cuerpo y no están asociadas a otras sustancias ⁸ laboratorios clínicos mayoría sólo evalúan total "suero" de magnesio, lo que confunde tanto activa como inactiva. tipos.

Las Alturas se encargaron de desarrollar e investigar un método que pondría a prueba específicamente para los iones de magnesio. Sucedió en 1987 y se llama la prueba de sangre magnesio ionizado. Su precisión ha sido confirmada en innumerables ocasiones con la sensibilidad de microscopía digital de imágenes, la espectroscopia de absorción atómica y la sonda de magnesio fluorescente. Con esta prueba, ahora es posible medir directamente los niveles de iones de magnesio en sangre entera, plasma y suero utilizando electrodos selectivos de iones. ⁸ Las Alturas ha utilizado el análisis de magnesio ionizado en cientos de ensayos de investigación en docenas de diferentes condiciones de demostrar, por ejemplo, que las 22 condiciones mencionadas anteriormente están relacionados con la deficiencia de magnesio. ^9-15

Por desgracia, no soy capaz de decirle que la prueba de magnesio ionizado es fácilmente disponible. Las Alturas hacer pruebas de magnesio ionizado en su laboratorio en el SUNY en Nueva York y el equipo de prueba está disponible a través de un fabricante externo a los laboratorios interesados. (He incluido la información de contacto de Altura, a continuación.)

¿Cómo obtener suficiente magnesio

¿Cómo puedo obtener suficiente magnesio es una pregunta que me preguntas más frecuentes. Si no hay suficiente magnesio en el suelo, donde las verduras de hoja verde, frutos secos y semillas se cultivan entonces tenemos la oportunidad de obtener el magnesio de la dieta. Los alimentos orgánicos pueden tener más de magnesio, pero sólo si los agricultores reponer su suelo con fertilizantes ricos en magnesio. La mayoría de los fertilizantes utilizados en las granjas industriales se basa principalmente en nitrógeno, fósforo y potasio, para hacer que las plantas crecen y se ven saludables.

Sin embargo, si el magnesio y otros minerales y micronutrientes no se introducen las plantas puede parecer buena, pero no se llena de los nutrientes que necesitamos. Los productores deben estar obligados a utilizar los fertilizantes de alta calidad y deben poner a prueba sus cultivos para la larga lista de nutrientes que necesita para mantenerse sano.

En general, para obtener el magnesio de lo posible en la dieta, come un montón de orgánicos vegetales de hoja verde, frutos secos y semillas todos los días. Adición de bebidas verdes a su menú le ayudará a alcanzar un estatus de magnesio superior. Sin embargo, si usted está sufriendo de los siguientes síntomas puede ser necesario el suplemento de magnesio:

La relación calcio-magnesio-que

Un suplemento de magnesio también debe tener en cuenta el equilibrio entre el calcio y el magnesio. Finlandia, que, desde 1973 hasta 1999 se había registrado la mayor incidencia de ataque cardiaco en hombres de mediana edad en el mundo, también tiene un alto de calcio-magnesio-de relación en la dieta en 4 partes de calcio por una de magnesio 1. ^16-17 estadounidenses en general tienen un alto calcio-magnesio-a razón de su dieta y por consiguiente en sus cuerpos; la relación de EE.UU. es 3,5-a-1. Nuestro énfasis en una dieta alta ingesta de calcio sin suficiente magnesio y por el excesivo énfasis en las mujeres que toman altas dosis de calcio para la osteoporosis, estamos creando más desequilibrio entre los dos minerales.

Algunos investigadores predicen que la relación Americana de calcio y magnesio en realidad está acercando 6-a-1, sin embargo, la proporción recomendada de calcio y magnesio en los Estados Unidos es 2-a-1. La investigación actual sobre el paleolítico o la dieta de las cavernas demuestran que la proporción de calcio y magnesio en la dieta que nuestros cuerpos evolucionaron para comer es uno-a-1. ¹⁸ Con el fin de compensar la deficiencia de magnesio inducida por el exceso de calcio y para tratar los anteriores 22 condiciones, las personas pueden verse en la necesidad de ingerir una parte de magnesio al calcio una parte en forma de suplemento por un período de meses a un año. Estabilización de una dieta saludable que incluya bebidas verdes puede ser posible después de ese tiempo.

Las fuentes más comunes son el óxido de magnesio, citrato, glicinato, y malato. La gente usa el óxido y el citrato de si sufren de estreñimiento para tomar ventaja de efecto laxante del magnesio. Glicinato parece causar diarrea poco y es la mejor opción para personas que ya tienen heces blandas. Malato de magnesio ha sido promovido para las personas con fibromialgia para ayudar a romper el ácido láctico que parece ser parte del cuadro de fibromialgia.

Dra. Carolyn Dean es un doctor en medicina y médico naturista. Ella es un escritor, investigador y defensor de la salud. Ella es el autor principal de la Muerte por la Medicina y un asesor de salud y yeastconnection.com curesnaturally.com. Ella ha escrito varios libros de salud, incluyendo " El Milagro del Magnesio ". Su sitio Web es carolyndean.com. El milagro de magnesio está escrito tanto para el público lego y los profesionales. Se embala con cientos de referencias de revistas que convencer a los médicos de la importancia de magnesio y su eficacia en docenas de condiciones, antes de llegar para el talonario de recetas.

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Recursos

Prueba de sangre magnesio ionizado

Dres. Bella y Burton Altura. De la Universidad Estatal de Nueva York, Health Science Center en Brooklyn, Nueva York, Nueva York 11203, EE.UU.. (718) 270-2194 o 270-2205 (718).

Referencias

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http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2004/08/07/miracle-magnesium.aspx